SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • ZESTAW ODZYWEK NA MASE DO OCENY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o takim zestawku uzupelniajacym diete na mase :) MEGABOL Dibencozide Magnum OLIMP Omega 3 OLIMP ZMA TREC Mass XXL Cos z tych rzeczy wywalic albo cos zamienic na cos innego ? prosze o szybka odpowiedz bo jutro musze isc to kupic :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2005-05-31 20:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie...Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryb/twarogu/jajek wiecej? Robie A6W jestem na 11 dniu;)) mam nadzieje ze jak skończe będą efekty...co mam zrobić żeby uzyskać super mięśnie na brzuchu? tłuszcz zredukować w wiosne?? chciałbym mieć mięśnie na brzuchu do wakacji;) jak od wiosny ide na siłke to kupić jakieś odżywkii?:> jakieś białko/kreatyne?? moge brać w tym wieku;))? thx z góry;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-01-22 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw w dobrej cenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się dowiedzieć co mogę na dzień dzisiejszy kupić tanio, ale by skład miał w porządku w białko będę celował w MEGABOL Infusion dobry skład ma no i cena zadowalająca, ale potrzenuje jeszcze jakąś kretke, amino, witaminy, glutamine.. co polecacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-07-08 09:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + co do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano. Mam pytanie jaki suplement sobie dokupić . Stosuje 5g mono dziennie , nie mogę powiedzieć że buduję masę ponieważ nie zależy mi zbytnio na ogromnym przyroście kilogramów ponieważ gram w siatkówkę i nie zalecane mi jest zbyt duża waga , ponieważ chce się odrywać od ziemi. Mam 192 cm wzrostu i ważę około 84 kg , chciałbym dobić tak do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2013-11-07 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ACTIVITA Massive Gainer.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kończy mi się 737 i zamierzam kupić innego gainera. Zdecydowałem się na ACTIVITA Massive Gainer. Ale zamierzam stosować tylko w dni treningowe (poniedziałek, środa, piątek) (2 x- po treningu i po), ponieważ diete będę mieć jeszcze lepszą i po prostu nie ma takiego zapotrzebowania na codzień. Konkretniej chodzi mi o to ze gainer ten zawierza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2006-11-18 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chcialem do suplementacji dorzucic ZMA czyli Cynk + Magnez + vit B6. Prosze mi wytlumaczyc dlaczego mialbym kupic wasz produkt, czy jakiejkolwiek innej marki, skoro moge pojsc so apteki i zakupic o wiele wieksze ilosci cynku, magnezu i wit b6 za wiele nizsza cene: Zincas (ok. 6 zl) 50 tabletek po 0,15 grama cynku w kazdej Maglek (ok. 11 zl) 50 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2004-12-29 15:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kilo nadwagi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co mam kupić by nie ćwiczyc,a tkanka tłuszczowa sama się spalała.Mam 20 kilo nadwagi i po świetach przechodzę na dietę kopenhaską.Co mam brać dodatkowo?.Niczego jeszcze nie próbowałam i dlatego piszę do was bo pomoc jest mi już koniecznie potrzebna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-12-20 11:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym Planie ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :atlas+hantle Dieta :Brak Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy :Aktualnie BCAA. Planuje kupić Kreatyne A oto Plan: Pon: -klatka -triceps -barki Wt: -plecy -kaptury -nogi Śr: -Klatka -biceps -nogi Czw: -plecy -triceps -kaptury Pt: -plecy -biceps -barki -nogi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2011-12-05 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na masę - początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , a mianowicie , mogę wciągnąc brzuch i klatka staje sie dziwnie wielka . Odrazu mówię , że nie mam nic wyrobionego (kaloryfery itp ) . Doświadczenie na siłce zerowe , ale z ćwiczeniami dam rade , gdyż mam pomocników . Tylko nie wiem co można kupić za suplementy , które byłyby dobre. Zmieniony przez - panzorro w dniu 2012-02-01 00:37:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-02-01 00:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że to może nie ten dział ale jakby na to nie patrząc jednak dopieng to doping:) czy w silowni czy w sypialni. Ok do rzeczy, panowie mam pytanie, chce się zdopingować(nie pytajcie czemu, chce czegos nowego spróbować) i pytanie, jak to jest z sprzedażą w/w środków w necie? Dlaczego leki na Rp tego typu można normalnie kupic? czy ich posiadanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2012-05-21 15:56:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • OstroVit WPC 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niedawna nagonka ale mimo wszystko nadal są jakieś wątpliwości. Co myślicie o tym białku, do tej pory jadłem spokojnie bez obaw już kilka opakowań tego produktu ale chcą kupić kolejne sprzedawca stanowczo odradzał mi zakup tego białka, podając za powód to że aminokwasy mogą się nie zgadzać, że ponoć jego wchłanialność to 20% oraz że to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-01-13 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA & glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam 15 lat, 180cm\70 kg, moj staż wynosi miesiąc i obecnie jestem w trakcie robienia masówki. za ok. 2 tyg zamierzam sobie kupić BCAA i glutaminę. i teraz, jak to należy spożywać? słyszałem aby BCAA brać z 4 tabletki po treningu, oraz ok. 3 tabletek przed snem, a glutamine: 2 tabletki od razu po przebudzeniu, i 2 tabletki przed snem. i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2007-11-10 10:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega C Skład

    Temat
    Doping

    [...] ktoś napisać skład Mega C bardzo mi jest to potrzebne poniewaz nie mieszkam w polsce i nie mam jak go dostać a jak przyniose lekarzowi skład tego mega c to mi dobierze taki sam prosze o odpowiedz z gory dziekuje acha i jeszcze jedno gdzie można kupić koszulke co niby dodaje 10-20 kg w podnoszeniu leżąc prosił bym tą odpowiedź w linku do strony

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2010-05-16 00:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy wpc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. krótko i na temat. mam 100 zł i chcę kupić kreatynę mono co pochłonie połowę mojego budżetu. co do tej kreatyny lepiej dokupić? chodzi mi o stosowanie potreningowe. wpc po treningu będzie miało lepszy wpływ od kurczaczka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-01-16 16:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam na siłownie. Proszę o pomoc i poprawę błędów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cm klata 120cm i brzuch :p teraz jak pisałem wznowiłem treningi, zacząłem diete ( ograniczyłem węglowodany, wiecej białka. Do tego po treningu pije białko. Chciałbym także kupić jakis spalacz tłusczu tak do 200 zł ) Na siłownie chodzę wsumie to ok 5 razy w tygodniu za każdym razem ćwiczę tylko jedna partie mięsni. Do tego aeroby i wioślarz + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2012-12-02 12:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez gubienia tkanki miesniowej.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moj cel to redukcja tkanki tluszczowej po rocznym treningu na silowni, trenuje mma 4 razy w tygodniu, wychodze z sali zawsze mokry, czyli jest to jak areoby. Teraz moje pytania: - Jakie kupic suple(bialko, wegle) aby nie zgubic masy miesniowej? - Czy po trneingu pic weglowodany(banan), czy pic samo bialko? Zamierzam brac: INNOVATIVE LABS [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2013-07-15 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się bawić :D i wymyśliłem sobie podnoszenie pepsi 2 l tak gdzieś 80 powtórzeń Od 2 tygodni pakuje taką kule :D efekty po kuli widzę że mam grubsze ręce :D kule opanowałem już 30 razy podnosze na każdej ręce może macie jakiś pomysł co dalej zrobić ?? hantelka kupić 15 kg ? czy sztange ? Zmieniony przez - ThomsoNer w dniu 2007-12-03 22:42:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-12-03 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najmniej zamulający gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainbody30machine man ( tak mulący ,że nie mogłem pić tego nigdy, z woda , z mlekiem, porcja 40gram + woda ledwo wchodziła jakoś) hi teca jakiś pare lat temu i był ok chcę kupić gainera z ok 30% białka, ale musi wchodzić jak białka , tzn duszkiem spokojnie wypije porcje ok 80gram i musi być taki ,że nie znudzi się smak po 3 porcjach:) co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-10-22 20:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power a stuki walki

    Temat
    Sztuki Walki

    Jak wiadomo horse power uwazane jest za bardzo dobra kreatyna jak nie najlepsza na polskim rynku...udalo mi sie kupic okazyjnie jedno jej opakowanie 1000g za 100zl... Trwenuje boks...czy ta odzywka pomoze mi w sztukach walki potrzebuje szybkosci wytrzymalosci miesniowej(barki nogi) no i poprawy wydolnosc... Posiadam do tego 4kg bialka wpc 80 oxy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2007-01-27 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stawami

    Temat
    Trec

    Witam, Proszę o radę co najlepiej kupić skutecznego na bolące stawy. Dokładnie chodzi mi o stawy łokciowe, które mi nie dają spokoju od jakiegoś czasu. Myślałem o Joint (X) Pack lub Joint Therapy Plus. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2010-11-20 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)